Uzm. Psikolog Alev Aykent

PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK ve REHBERLİK MERKEZİ

Sağlıklı Birey Sağlıklı Toplum
Bireylerin beden sağlığı kadar ruh sağlığının da önem arz ettiği bilinen bir gerçektir. Anne karnından başlayarak ölüme kadar bireyin ruh sağlığı beden sağlığını, beden sağlığı da ruh sağlığını etkilemektedir. Bireylerin her yaşta psikolojik sağlıkları da yaşam kalitelerini belirlemektedir.
Destek Alanlarımız

Depresyon

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Panik ve Yaygın Anksiyete Bozuklukları

Fobiler

Yeme Bozuklukları

Cinsel İşlev Bozuklukları(Vajinismus)

Kişilik Bozuklukları

Stres ve Stresle Başa Çıkma Yöntemleri

Öfke Kontrolü

Uyku Bozuklukları

Travmalar

Alkol ve Madde Bağımlılıgı

Okul Problemleri

Sınav Kaygısı

Hiperaktivite ve Dikkat Dağınıklığı

Çocuklarda Uyum ve Davranış Problemleri

Ergen Sorunları

Anne Baba Eğitimi

Evlilik Danışmanlığı

İletişim Becerilerinin Geliştirilmesi

TESTLER: T.A.T, C.A.T, MMPI, RORSCACH, Wisc-R, Waiss 3, Okul Olgunluğu, Kariyer Testi

Evlilik Terapisi’nin Önemi
Mükemmel bir evlilik var mıdır? Elbette... Ama istisnalar kaideyi bozmaz. Hemen hemen her çift evliliği boyunca zaman zaman yardıma ihtiyaç duyar. İletişim sorunları, olumlu duyguların kaybı, cinsel yaşam problemleri, arkadaşlığın azalması evliliğin sorunlu olduğunun işaretleridir. Önemsememe, içe çekilme, şiddet ve bağlantının tümüyle kopuk olması söz konusuysa eğer evliliğin büyük bir problem içinde olduğunu ve boşanma riskinin yüksek olduğunu söylemek mümkündür. Uzun süreli ilişkilerde de bunları görebilmek mümkün. Ve bu durum profesyonel desteği gerektirmektedir.

Devamını Okumak İçin Tıklayın...
Sınav Kaygısının Ortadan Kaldırılması
“Yapamayacağım, rezil olacağım” gibi düşünceler, hızlı atan bir kalp, göğüste sıkışma, soğuk ve nemli eller, gerginlik, sinirlilik, kaçınma durumu. İşte sınava girecek olan çocukların bazıları bunları yaşıyor. Sınav maratonu öğrenciler, okullar ve en başta veliler tarafından o kadar önemseniyor ki bazı öğrenciler de kaygı çok üst seviyelere çıkabiliyor Birçok öğrenci ve aileleri için TEOG (Temel eğitimden Ortaöğretime geçiş sistemi) Milat gibi. Hayatlarının tamamı buna endeksli. Hal böyle olunca da kaygılar, endişeler çok yükseliyor.

Devamını Okumak İçin Tıklayın...
Makaleler